Die SG Bruchköbel bietet einen neuen Vinyāsa-Yoga-Kurs an. Diese dynamische Yoga-Form verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und fördert Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Der 75-minütige Kurs richtet sich an alle ab 18 Jahren, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Durch individuelle Anpassungen findet jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer das passende Level. Begleitet von Musik werden Körperbewusstsein, Ausdauer …
Fit Mix „3 ÜL im Wechsel *Annette*Wenke*Silvie“ montags von 19.00 – 20.00 Uhr >>HIER<< Fit Mix ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Kraft und Koordination miteinander verbindet. Durch Fatburner- und Herz-Kreislauf-Einheiten sowie Dehn- und Entspannungsübungen entsteht ein ausgewogenes und effektives Training für jedes Fitnesslevel. 👉 Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind jederzeit willkommen – einfach vorbeikommen und …
Fit Mix – Start nach den Weihnachtsferien am Montag, den 12.01.2026 mit Annette Weiterlesen »
Zumba® – fühl die Musik, beweg dich frei! Vergiss langweiliges Training – Zumba ist pure Energie, gute Vibes und Bewegung im Rhythmus der Musik. Zu heißen Latin-Beats und internationalen Hits tanzt du dich fit, verbrennst Kalorien und bringst Körper und Kopf in Schwung. Egal ob Anfänger oder Tanzprofi: Bei Zumba zählt nicht Perfektion, sondern Spaß. …
Die SG Bruchköbel erweitert ihr Sportangebot und lädt alle Yoga-Interessierten zu einem neuen Vinyāsa Yoga-Kurs ein. Diese dynamische Yoga-Form kombiniert fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und sorgt für eine perfekte Balance aus Kraft, Beweglichkeit und Entspannung. Der 75-minütige Kurs richtet sich an alle ab 18 Jahren – unabhängig von Vorkenntnissen. Durch präzise Anleitungen und individuelle …
Vinyāsa Yoga-Kurs #Änderung ab sofort von 19.30 Uhr – 20.45 Uhr Weiterlesen »
Machen Sie sich bereit, sich zu bewegen und mit Zumba Spaß zu haben! Der neue Kurs beginnt am 04. September 2025 und verspricht, Teilnehmer*innen jeden Alters in Schwung zu bringen. Was ist Zumba? Zumba ist ein energiegeladener Tanzfitnesskurs, der lateinamerikanische Rhythmen mit einfachen Choreografien kombiniert. Egal, ob Sie erfahren oder ein absoluter Anfänger sind, Zumba …
Neuer Zumba®Kurs startet am 04.09.2025 „Jetzt mitmachen und Spaß haben!“ Weiterlesen »
Die SG Bruchköbel Abteilung TLG erweitert ihr Sportangebot und lädt alle Yoga-Interessierten zu einem neuen Vinyāsa Yoga-Kurs ein >>MEHR INFO HIER<< Startzeiten: 27. August – 01. Oktober 2025Umfang: 6 x 75 Minuten im Wochenrhythmus (mittwochs 19.00 – 20.15 Uhr)Ort: Turnhalle der Haingartenschule, Am Atzelsgraben, Bruchköbel Wenn Du Interesse hast, dann melde Dich bei Gymnastikwartin unter: gym@sg-bruchkoebel.de
Fit Mix „3 ÜL im Wechsel“ immer montags von 19.00 – 20.00 Uhr >>HIER<< Trainingsort: Turnhalle der Haingartenschule in Bruchköbel (Am Atzelsgraben) Aroha® mit Annette ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt, festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Bietet ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen an dem jeder …
Start nach den Sommerferien am Montag, den 25.08.2025 mit Annette Weiterlesen »
Da unsere Turnhalle in der Haingartenschule während der Sommerferien geschlossen ist, pausiert unser reguläres Gymnastiktraining. Stattdessen genießen wir die gemeinsame Zeit auf andere Weise: Am Dienstag, den 5. und 12. August 2025, traf sich die Gymnastikgruppe von Übungsleiterin Rosi, darunter auch einige der ehemaligen „Turnfest-Sisters“ mit 11 bzw. 12 Personen zum gemütlichen Abendessen in der …
Rosi Gymnastikgruppe „aktiv werden + bleiben“ Ferienaktion statt Gymnastik Weiterlesen »
Wir waren dabei! SGB Abteilung TLG mit Rosi + Moni! Das Internationale Deutsche Turnfest wird alle vier Jahre ausgetragen und ist mit 80.000 Sportler*innen und hunderttausenden Besuchenden die weltweit größte Wettkampf- und Breitensportveranstaltung. 1863 zum ersten Mal als Gastgeber des dritten Allgemeinen Deutschen Turnfestes in Erscheinung getreten, wird Leipzig 2025 insgesamt zum 13. Mal Gastgeber …
Internationales Deutsches Turnfest – Leipzig 2025 Weiterlesen »
Machen Sie sich bereit, sich zu bewegen und mit Zumba Spaß zu haben! Der neue Kurs beginnt am 24. April 2025 und verspricht, Teilnehmer*innen jeden Alters in Schwung zu bringen. Eine Mitgliedschaft in der SG Bruchköbel ist nicht nötig. Was ist Zumba? Zumba ist ein energiegeladener Tanzfitnesskurs, der lateinamerikanische Rhythmen mit einfachen Choreografien kombiniert. Egal, …
Neuer ZUMBA®Kurs in Bruchköbel startet am 24. April 2025 Weiterlesen »
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