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Neuer Vinyāsa Yoga-Kurs – Beginn 22.10.2025

Die SG Bruchköbel erweitert ihr Sportangebot und lädt alle Yoga-Interessierten zu einem neuen Vinyāsa Yoga-Kurs ein.

Diese dynamische Yoga-Form kombiniert fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und sorgt für eine perfekte Balance aus Kraft, Beweglichkeit und Entspannung.

Der 75-minütige Kurs richtet sich an alle ab 18 Jahren – unabhängig von Vorkenntnissen.

Durch präzise Anleitungen und individuelle Anpassungen kann jede teilnehmende Person ihr persönliches Level finden. Begleitet von stimmungsvoller Musik werden Körper und Geist in Einklang gebracht, während die Tiefenmuskulatur gestärkt, die Ausdauer verbessert und das Körperbewusstsein geschult wird. Ob für mehr Beweglichkeit, ein besseres Gleichgewicht oder einfach eine bewusste Auszeit vom Alltag – Vinyāsa Yoga bietet eine ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist.