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Neuer Kurs: Vinyāsa Yoga ab 14.01.2026

Für Mitglieder der SG Bruchköbel sind 35 Euro zu entrichten, Nicht-Mitglieder zahlen eine Teilnahmegebühr von 50 Euro.

Wann: mittwochs vom 14. 01. – 25. 03. 2026, von 19.30 Uhr – 20.45 Uhr

Wo: Turnhalle Haingartenschule, Bruchköbel – Trainerin Martina Spahn

Was ist der Unterschied zwischen Hatha Yoga und Vinyāsa Yoga? Hatha Yoga setzt auf statische Haltungen und langsame Bewegungen, während Vinyāsa Yoga durch fließende Übergänge und kontinuierliche Bewegung gekennzeichnet ist. Kann ich Hatha Yoga und Vinyasa Yoga kombinieren? Ja, viele Menschen kombinieren beide Stile, um von den unterschiedlichen Vorteilen zu profitieren.