Nur noch wenige freie Plätze bei „Sportmix“ der SG Bruchköbel
Du bist Ü 30 und möchtest Dich mehr bewegen, hast aber keine Lust auf Fitnessstudio-Atmosphäre? Alleine laufen zu gehen ist auch langweilig? Für die Teilnahme an regelmäßigen Wettkämpfen fehlt die Zeit? Du willst Dich nicht auf eine Sportart festlegen? Dann komm zum Sport-Mix!
Die SG Bruchköbel bietet ein Functional-Fitness-Training kombiniert mit regelmäßig wechselnden Sportarten an. Zu Beginn des Trainings werden Beweglichkeit, Stabilität, Koordination, Kraft und Ausdauer geschult. Danach geht’s zum sportartspezifischen Teil über, z.B. Basketball, Volleyball, Handball, Hockey, Fußball, Tischtennis, Badminton, Turnen, Leichtathletik, Parkour, Spikeball, Frisbee, Völkerball – eben alles, was Spaß macht.
Wann: jeden Freitag um 19:30 Uhr
Wo: Turnhalle Haingartenschule, Bruchköbel
Wenn Du Interesse hast, dann melde Dich bei unserem Übungsleiter Jan Dorn unter: jan.dorn@sg-bruchkoebel.de
