Frauen-Gymnastik "Nie@Rosta"

Übungsstunde: Donnerstag 15.00 - 16.00 Uhr

Es ist schon lange keine Neuigkeit mehr, wer regelmäßig Sport treibt, tut etwas für seine Gesundheit.

Nie@Rosta,
regelmäßige Wohlfühl-Gymnastik für den ganzen Körper, auch mit Handgeräten. Gutes für Rücken und BBP.
Mit Dehn- und Entspannungsübungen im Stand und am Boden halten sich die Damen fit für den Alltag.

 

Lizenzierte Übungsleiterin und Gymnastikwartin: Rosi Höpfel - Tel. 06181/907900